Per chi dopo i 45 vuole proteggere cuore e arterie: biancospino e ibisco, i classici del cuore, foglia d'olivo e vinaccioli, bacche scure ricche di antociani, coenzima Q10, magnesio e vitamina B6 che riducono la stanchezza. Una capsula al mattino, saldo al corriere.
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Dodici componenti: piante del cuore, frutti scuri, estratti mediterranei, un aminoacido, il coenzima dell'energia e i micronutrienti contro la stanchezza.
Foglie e fiori del biancospino e il karkadè: la coppia classica delle tisane per il cuore.
Dall'oliveto arriva l'oleuropeina, dalla vigna le proantocianidine.
Tre bacche dal colore scuro, cariche di antociani, i pigmenti che proteggono i vasi.
La molecola dell'energia cellulare, particolarmente concentrata nel muscolo cardiaco.
Aiutano a ridurre stanchezza e affaticamento; il magnesio aiuta i muscoli a funzionare normalmente.
Un aminoacido caro ai vasi e una vitamina che partecipa al normale metabolismo dell'omocisteina.
Abito al terzo piano senza ascensore. A sessant'anni, con le borse della spesa, al secondo mi dovevo fermare a riprendere fiato.
Il cardiologo mi ha fatto l'elettrocardiogramma sotto sforzo: tutto a posto, solo poco allenamento. Mi ha detto di camminare e che il Q10 poteva aiutarmi.
CardioBalance al mattino e mezz'ora di passo svelto. Dopo due mesi salgo le tre rampe d'un fiato, borse comprese.
Al mattino: una capsula mentre fai colazione.
Il coenzima Q10 è spesso abbinato alle statine, ma chiedi conferma al medico.
Biancospino, ibisco e olivo sono tradizionalmente legati alla pressione: se prendi farmaci, avvisa il medico.
Biancospino, ibisco, foglia d'olivo, vinaccioli, mirtillo rosso, aronia, ribes nero, magnesio, L-arginina, Q10, vitamina B6 e acido folico.
Di solito due o tre mesi per volta, con controlli regolari.
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