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Ho ripreso in mano la racchetta
Gioco a tennis da quando avevo vent'anni e a sessantatré il gomito e un ginocchio avevano cominciato a decidere loro quando smettere.
Il maestro del circolo, che ha la mia età, mi ha detto che lui prende un integratore con collagene e glucosamina tutto l'inverno. Ho ordinato Artroflex Active.
La capsula la prendo a cena, e ho aggiunto gli esercizi di riscaldamento che prima saltavo. A primavera ho rifatto il torneo sociale: uscito ai quarti, ma con le mie gambe.
